No desconectar en vacaciones afecta a la salud

Eva del Amo - Redacción Mastermas - 05/07/2016

Las vacaciones contribuyen a disminuir el estrés pero no desconectar del trabajo hace disminuir la productividad y afecta a la salud. Según un informe de OBS Business School, un 80% de los empleados están estresados en el trabajo y el 70% de las visitas médicas que realizan son debidas a situaciones relacionadas con esta circunstancia. Las vacaciones, sin embargo, contribuyen a disminuir el riesgo de enfermedades coronarias y depresiones, y aumentan la estabilidad emocional. El informe recomienda delegar tareas. Ver Máster en Coaching y Liderazgo Personal de OBS